新赛季的76人能走多远？说白了，就看恩比德和詹姆斯的身体。一个玻璃，一个老，季后赛能不能撑住，光靠喊口号没用。主帅纳斯倒是实诚，说球队已经开了好几轮会，专门研究怎么给这两位“伺候”好——负荷管理，说白了就是常规赛少打，季后赛再玩命。
詹姆斯马上就42岁了，别看他职业生涯像铁打的，上赛季开头还被坐骨神折腾得够呛，最后也就打了60场。恩比德呢？32岁的人，下肢伤病史能写一本流水账，上赛季背靠背一场没打，连续三年出场不到40场——说起来，这数字搁在顶薪中锋身上，真有点尴尬。
不过也有好消息。詹姆斯后半程状态回春，恩比德这整个夏天没顾着养伤，全在雕琢身体和技术。他自己跟媒体说增重了，但你看他身形，实际上减了至少18斤。训练营里跑起来，那叫一个轻快。“我感觉挺好的，”恩比德说，“目标就是慢慢来，把最好的状态留给四五月。我想多打，但要健康，到点了再全力冲。这支球队新面孔多，天赋够，得一天一天来。”
76人现在不光嘴上说，动作也跟上。纳斯透露：“我们才开始认真聊这个事。这是个好问题，大家讨论也正常。现在基本到了细化阶段，具体怎么轮休、怎么调，很快会有方案。”他聊恩比德时语气挺乐观。76人最缺的，其实是恩比德横向移动那一下——过去几年丢了，防守端成了漏勺。“今天看他训练，状态真不错，”纳斯说，“比前几个夏天都好。全程参与，一点没偷懒，看到这画面谁不高兴？”