詹姆斯-米尔纳把跑步记录甩到社媒上，配速4分32秒，32.2公里，用时2小时26分。说实话，这个数据搁40岁的人身上，真挺能打。这位前利物浦中场刚退役不久，英超出场纪录——658场——挂在那儿，估计他自己也觉得该找点新乐子。
于是乎，马拉松。他在帖子里没多啰嗦，就放了一段跑步视频，附上时间、距离、配速，干净利落。说起来，几个月前他就漏过口风——破完纪录那会儿，记者问他怕不怕退役，他倒坦白：“我不怕，我甚至期待休息。但大多数人都懂，你会想念那种每天为某个目标训练的日子。没有目标了，怎么办？跑个马拉松呗，给自己找点事干。”
上赛季末他效力布莱顿，顺便把加雷斯·巴里的653场纪录踩在脚下。告别英超时，他是仅有的五个能在40岁还踢外场的球员之一。整整24个赛季，从曼城到利物浦，三座英超冠军、一座欧冠奖杯——这履历，够他吹一辈子了。
但老头儿不吹，转头跑起马拉松。你猜他下一场会晒多少公里？